Ontspanningsmassage
In onze drukke maatschappij is het belangrijker dan ooit om te ontspannen. Stress, spanning en een snelle levensstijl kunnen een negatieve invloed hebben op onze lichamelijke en geestelijke gezondheid. Ontspanningsmassage biedt een natuurlijke en effectieve manier om deze negatieve effecten tegen te gaan en je algehele welzijn te verbeteren.
De Ontspanningsmassage is een oppervlakkige massage, waarbij lange strijkbewegingen worden gemaakt met de vlakke hand om optimale ontspanning in het lichaam te creëren en de bloedsomloop te stimuleren. Daarnaast kan Ontspanningsmassage ook een positief effect hebben op je mentale en emotionele gezondheid. Het kan je helpen om te ontspannen, los te laten en je hoofd leeg te maken. Dit kan leiden tot een verminderd gevoel van stress, angst en burn-out.
De massage wordt door Japke gegeven en ze masseert het hoofd, rug, benen, voeten, gezicht, decolleté, armen, handen en buik, tenzij er aan wordt gegeven dat wat overgeslagen mag worden. Ze werkt met een natuurlijke basis massage olie. Deze olie is geurloos, echter is het ook mogelijk om hieraan etherische oliën toe te laten voegen.
Ontspanningsmassage is geschikt voor iedereen die 18 jaar of ouder is. Of je nu last hebt van stress, spierpijn of gewoon toe bent aan een moment voor jezelf, een Ontspanningsmassage is een waardevolle investering in je gezondheid en welzijn. Indien je net bevallen bent, raden we aan om pas na 6 weken weer te komen voor een massage.
De massage zelf duurt 55 minuten, echter houdt er rekening mee dat je zo’n 90 minuten in de Spa bent, gezien we na het kennismaken nog een korte anamnese doen en na de massage is er ook een mogelijkheid om een rust moment te krijgen van circa 15 minuten.
Zwangerschapsmassage (Prenatal Touch)
Ben je zwanger en wil je even een moment voor jezelf en voor je kindje? Kom dan jezelf verwennen bij ons in de Spa voor een heerlijke zwangerschapsmassage.
Japke staat voor jouw klaar om je een ultiem verwen moment voor je te creëren.
Hoe bijzonder is het om een nieuw leven in jouw buik te mogen laten groeien. Tijdens de massage ga je met volle aandacht hier even bij stil staan en zo laat je de tijd even stil staan.
De massage is te vergelijken met een ontspanningsmassage. Er zullen oppervlakkige strijkbewegingen worden gemaakt met de vlakke hand. We starten de massage bij je hoofd, gaan vervolgens naar je rug, armen, handen, buik, benen en voeten. Tenzij er wat bij zit wat je liever niet hebt, dan slaan we dat over.
We masseren in een zijligging (natuurlijke houding), dit om tijdens de massage contact te behouden met je kindje (hand je op buik leggen), maar het is ook goed voor de doorbloeding en vochtafvoer. We werken met een natuurlijke basis massage olie. Deze olie is geurloos, echter is het ook mogelijk om hieraan etherische oliën toe te laten voegen.
Het is ook mogelijk om aan het begin van de massage te kiezen voor een Prenatal Touch massage. Dit houdt in dat de massage nog rustiger en langzamer is dan de reguliere Zwangerschapsmassage, waardoor je helemaal in je lijft komt en nog bewuster contact maakt met je kindje. Japke zal bij binnenkomst met je overleggen naar welke massagevorm je voorkeur naar uit gaat.
De massage zelf duurt 55 minuten, echter houdt er rekening mee dat je zo’n 90 minuten in de Spa bent, gezien we na het kennismaken nog een korte anamnese doen en na de massage is er ook een mogelijkheid om een rust moment te krijgen van circa 15 minuten.
Hotstone Massage
Bij een Hotstone Massage wordt gebruik gemaakt van verwarmde basaltstenen die op de meest effectieve plekken van je lichaam worden geplaatst, terwijl Japke ze ook inzet voor een diepgaande en ontspannende massage. De warmte van de stenen helpt de spieren te verzachten, stimuleert de bloedsomloop en bevordert de afvoer van afvalstoffen. Dit maakt de Hotstone Massage niet alleen ideaal voor diepe ontspanning, maar ook voor het verminderen van spierspanning en stress. We masseren het hoofd, rug, benen, voeten, gezicht, decolleté, armen, handen en buik, tenzij er aan wordt gegeven dat wat overgeslagen mag worden. We werken met een natuurlijke basis massage olie. Deze olie is geurloos, echter is het ook mogelijk om hieraan etherische oliën toe te laten voegen.
Het zachte gewicht van de stenen in combinatie met de rustige bewegingen zorgt voor een ontspannend effect dat zowel lichaam als geest in balans brengt. Of je nu op zoek bent naar verlichting van lichamelijke klachten of gewoon wilt ontsnappen aan de drukte van het dagelijks leven, een Hotstone Massage biedt de perfecte gelegenheid om volledig tot rust te komen.
Ervaar de helende kracht van warmte en laat jezelf verwennen met een Hotstone Massage die je volledig tot ontspanning zal brengen.
De massage zelf duurt 75 minuten, echter houdt er rekening mee dat je zo’n 90 minuten in de Spa bent, gezien we na het kennismaken nog een korte anamnese doen alvorens we de massage gaan starten.
Stoelmassage (Shiatsu Stoelmassage)
Een Shiatsu stoelmassage is een effectieve en ontspannende manier om spanning in het lichaam te verminderen. De massage duurt 25 minuten en wordt over de kleding gegeven, zonder dat er olie wordt gebruikt. Een ideale massage om na je ‘kantoorbaan’ even een moment voor jezelf te nemen om je werkdag los te kunnen laten.
Tijdens de sessie worden drukpunten in het lichaam geprikkeld door middel van duwen en kneden, met aandacht voor het hoofd, de nek, de rug, de armen, de handen en kort de benen tot aan de voeten.
De stoelmassage biedt een diepgaande ontspanning en bevordert de doorstroming van energie. Tevens geeft de massage een verkwikkend effect.
Indien gewenst, kan er tijdens de massage een doek om het lichaam worden gewikkeld voor extra comfort.
Deze Shiatsu stoelmassage is een fijne manier om snel en effectief tot rust te komen.
Tarieven
Massages
| Ontspanningsmassage (duur 55 min.) | €60,- |
| Zwangerschapsmassage (duur 55 min.) | €60,- |
| Hotstone massage (duur 75 min.) | €70,- |
| Stoelmassage (duur 25 min.) | €35,- |
Rittenkaarten
| Ontspanningsmassage 3x | €149,- |
| Zwangerschapsmassage 3x | €149,- |
Veel gestelde vragen over de Wellness
Je rittenkaart is één jaar geldig na aanschafdatum.
Ja, de rittenkaart is persoonsgebonden.
Nee dat is niet nodig. Wij zorgen dat er handdoeken aanwezig zijn.
Massages worden aangeboden aan iedereen van 18 jaar en ouder, zowel mannen als vrouwen. De zwangerschapsmassage is uiteraard enkel voor zwangere vrouwen.